Also ich kann nur ungefähr am tag 700-900kcal essen oder bisschen mehr ich fühl mich sehr satt und vergungere nicht aber lese immer das man mit 1500kcal abnehmen kann und das weniger nicht gut wäre wegen stoffwechsel und so aber ich kann nicht mehr als das essen (ich verhungere nicht falls man jetzt denkt ich esse extra weniger als ich dürfte) möchte halt abnehmen und wollte das mal wissen ob ich jetzt mehr essen muss als ich kann
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