Sind die Narben auffällig und wie kann ich sie besser verstecken?

Ich finde die Spuren deiner Selbstverletzungen wirklich nicht auffällig, v a. nicht spezifisch für Selbstverletzungen. Wenn ich es nicht wüsste, würde ich mir nichts bestimmtes dabei denken. Trotzdem tut es mir leid, dass du zu solchen Mitteln greifen musstest, damit es dir etwas besser geht. Ich hoffe, du hast sonst auch Skills, die du anwendest und auch bei dir wirken zur Spannungsregulation. Wenn nicht, wende dich an eine psychiatrische Klinik in deiner Nähe. Dort gibt es manchmal DBT-Programme, die sehr nützlich sind und einem verschiedene Alternativen zu Selbstverletzungen aufzeigen, die zu einem passen. Ich hoffe auch, dass du einen Psychotherapeuten hast um über die Dinge zu sprechen, die sich belasten.

Liebe Grüße!

Sieht man ja kaum, deshalb ist auch kein Abdecken nötig. Und wer sie entdeckt, vermutet auch nicht, das sie von SVV stammen. Könnten auch von einem Unfall sein. Ich hab vorn und hinten dicke Narben, wo ich verbrüht war.

Nein, sie sind nur für Dich sehr auffällig, für mich nicht. Du trägst ja auch schönen Schmuck, sorge Dich nicht zu sehr.

Sie gehören zu Deinem Lebe, die Hauptsache ist, dass es Dir jetzt besser geht.

Alles Gute für Dich.

Ich denke nicht das jemand etwas darüber denkt. Ich seh die Stelle am Arm nicht gut wo sich die Narbe befindet. Sollte es in der Nähe des Handgelenk sein, könntest du ein breites Armband darum tragen.

Ich würde sagen man sieht sie nur wenn man weiß, dass sie da sind. Zumindest wären sie mir ohne Hinweis nicht aufgefallen.