Endgültig abschalten und fertig werden mit Beziehungsende,wie komme ich endlich an den Punkt wo sie mir einfach nur noch absolut egal ist?

M23 meine letzte Beziehung ging 1jahr ist tatsächlich schon einige Monate her glaube mittlerweile 4 Monate und ich komme einfach nicht über sie hinweg ich mache bereits 5-6x die woche krafttraining kümmere mich fast nur noch um mich selbst. Gehe so oft mit Freunden raus wie es geht und hab mich in der Zeit auch schon öfter mit anderen Frauen getroffen. Gab immer wieder welche die mir auch sehr symphatisch waren oder mit denen ich auch mal mehr hatte aber die richtige war tatsächlich nicht dabei hört sich doof an das so zu sagen hat aber auch viel damit zu tun das ich einfach noch sehr an der alten freundin emotional hänge. Ich weiß auch das ich versuche sie zu ersetzen mit wem anders und ich weiß das man so anderen nur das Herz bricht anstatt selbst zu heilen...aber ich träume ständig wirklich ständig von ihr ich hatte das die letzten wochen noch so gut im griff aber wirklich alles errinert mich an sie selbst sex mit anderen frauen errinert mich an sie ich bin auch in der wohnung verblieben und sie ist ausgezogen ich habe wirklich schon alles aus der wohnung entfernt was mich an sie oder gemeinsame zeit errinert und kommt mir bitte nicht mit das wird schon wieder gab einige konfliktpunkte die selbst zum ende der beziehung nicht geklärt waren auch nach zahlreichen Gesprächen nicht zu klären waren und wir strikt verschiedene auffassungen davon hatten und ich selbst hatte kein vertrauen mehr zu ihr weil sie mehrfach gelogen und sie definitiv irgendwas zu verheimlichen gehabt hatte. Naja wie dem auch sei ich bin irgendwo glücklich das ich die Kopfschmerzen los bin allerdings vermisse ich einfach die glücklichen Zeiten mit ihr ich bin in dieser Beziehung und sie auch tatsächlich so extrem aufgeblüht wir hatten uns sogut wie nie gestritten waren jeden tag zusammen unterwegs und dann kam dieses eine thema und alles änderte sich und irgendwann ließ sie mich eiskalt fallen. Gut ich hatte auch einige Fehler gemacht und mich nicht umbedingt von meiner besten Seite dazu gezeigt weil für mich meine meinung die einzigst richtige war ich wünschte manche sachen wären etwas anders gelaufen. Ich weiß solche sachen prägen einen einen und man muss aus allem das positive ziehen mache ich auch deswegen kümmere ich mich sogut wie nur noch um mich und meinen Körper. Ich bin nicht depressiv deswegen nur es kommt immer immer wieder in mir hoch die gefühle die gedanken ich hab da einen riesen fehler gemacht und ein tollen menschen gehen gelassen. Und ich komme einfach nicht drüber hinweg obwohl ich das endgültige Ende dieser Beziehung schon akzeptiert habe. Sie fehlt mir einfach unglaublich und ich weiß das ich ihr nicht fehle...das hat sie mir am ende mehrfach gesagt das sie glücklich ist. Und es ihr ohne mich besser geht. Ich brauch wirklich Tipps wie ich damit zurecht komme ohne jeden tag an sie denken zu müssen. Es passiert nämlich so extrem oft am Tag das ich zurückfallen und wieder nur an gemeinsame zeit denke. Sei es zuhause auf der Arbeit oder sonst wo...